世にも美しいリズミカルな生活習慣ダイエットセミナーの主催に向けて

昨日は自宅サロンにて東京のリンパケアセラピストの学院長の先生と2人で一緒にお勉強

NPO法人　国際健康生活推進協会の理事長先生から直接　学ぶ事　6時間

あっという間〜

覚えているつもりが　忘れてる．．．．

あれ？？　おかしいな？？　そうだったなって思い出しながら

「自分の健康の一番の秘訣は自分に興味関心を持つ事」

要するに　自己管理する意識の習慣が　生活習慣を変えるという事

日常を意識して過ごす

なりたい自分をイメージして　意識する事なんだ．．．

すると　毎日　体重計に乗る　現実を直視する事が非常に重要になる




愛猫のみっちゃんも興味津々　女の子だからね　美意識高い

ダイエットがリバウンドする意味も

体重や数字にこだわるダイエットが老化を加速する事

学べば学ぶ程　「えっっっっっっっt」と驚き　あんぐり　真実を伝えたくなる　

真実を伝えたい〜というファイティングスピリットが沸いて来ちゃう

来月には小さな食と生活習慣改善のセミナー

世にも美しいリズミカルな生活習慣ダイエットセミナーをサロンにてやりたいなって思っていますので

すでに参加したいとご連絡頂いている皆様　もうちょっとだけ待っていてくださいませ




Okinawa Natural Tea＆Food

日常茶飯事　紅茶と島素材でおもてなし
はるみフードアカデミー

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